YKS'ye sayılı günler kala kritik uyarılar!

YKS'ye iki hafta kala adaylarda heyecan ve kaygı artarken, uzmanlar son günlerin verimli değerlendirilmesinin önemine dikkat çekiyor. Uzman Psikolojik Danışman Özgür Akoğlan, sınav başarısının yalnızca bilgi birikimine değil, sınav anında bilgiyi doğru kullanabilme becerisine de bağlı olduğunu belirterek, adaylara uyku düzeninden beslenmeye, deneme sınavlarından kaygı yönetimine kadar kapsamlı önerilerde bulundu. Özgür Akoğlan, “Kaygı duymak, sınavın değerini gösteren insani bir tepkidir; bu duyguyu bastırmak yerine daha tetikte kalmayı sağlayan bir enerji olarak kabul etmek gerekir. Unutulmamalıdır ki başarı, sadece bilginin değil, o bilgiyi sınav masasında soğukkanlılıkla kullanabilme becerisinin bir sonucudur" dedi